Blog
Articole despre ce te frământă, despre hipnoză și despre pașii mici care te aduc înapoi la tine.
5 min de citit
Cum treci peste o despărțire fără să te pierzi pe tine
E dimineața de după. Iei telefonul să-i scrii „bună dimineața” și îți dai seama că nu mai ai cui. De aici începe drumul înapoi spre tine.
Citește articolul
6 min de citit
5 tehnici NLP pe care le poți folosi singur, zi de zi
Un mesaj de la șef la 7:40 și corpul a reacționat deja. Iată cinci gesturi interioare care îți dau înapoi întrerupătorul.
Citește articolul
9 min de citit
Cum decurge o sesiune de hipnoterapie: ghid pas cu pas pentru prima ta întâlnire
Vrei să încerci hipnoza, dar nu știi ce te așteaptă concret în fața camerei. Iată cum arată, pas cu pas, prima ta ședință cu mine.
Citește articolul
9 min de citit
Ce este hipnoza? Adevărul dincolo de filme și mit
Ai văzut ceasuri legănându-se în filme și te-ai gândit că nu e pentru tine. Iată ce este hipnoza, cu adevărat, dincolo de show și frică.
Citește articolul
6 min de citit
De ce obiectivele tale eșuează an de an (și ce lipsește din ele)
Ianuarie, caiet nou, aceleași obiective. Dacă în februarie par scrise de altcineva, problema nu e voința, ci locul din care vin.
Citește articolul
5 min de citit
Cine ești tu când nu mai joci niciun rol?
Închide ochii și imaginează-ți că toate rolurile tale au dispărut peste noapte. Cine rămâne? Despre identitatea de sub etichete.
Citește articolul
6 min de citit
De ce știi exact ce ai de făcut și tot nu faci? Mecanismul invizibil al convingerilor limitative
Știi ce ai de făcut, poate de luni de zile, și totuși nu faci. Nu e lene: e un mecanism de protecție pe care încă nu-l vezi.
Citește articolul
7 min de citit
Te blochezi exact când ești pe cale să reușești? Frica de succes: autosabotajul pe care nu-l recunoști
Proiectul merge, relația e caldă, și exact atunci tragi frâna. Nu ți-e frică să pierzi: ți-e frică să câștigi. Iată de ce.
Citește articolul
6 min de citit
Ce este NLP și cum te poate ajuta să comunici mai bine cu tine și cu ceilalți
Vorbești cu cineva drag și parcă vorbiți limbi diferite. NLP-ul te ajută să înțelegi cum comunici, cu tine și cu ceilalți.
Citește articolul